24 Feb Panino “Mediterraneo”
Ingredienti:
1 panino FiberPasta
70 gr di pesce spada ai ferri
80 gr di melanzane grigliate
30 gr di zucchine grigliate
10 gr di olio
limone, pepe ed origano a piacere
Valori nutrizionali per panino:
Kcal: 436
Proteine: gr 28,35
Lipidi: gr 18,07
Carboidrati: gr 40,01
Fibra: g13,83
Sodio (Na): mg 66,49
Colesterolo: mg 18,9
A cura della Dietista
Mariagnese Torrisi